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Esercizi da fare a casa per migliorare la respirazione secondo Mike Maric

Di |2020-05-14T15:00:41+02:002 Aprile 2020|Categorie: Allenamento e Consigli, Lifestyle e Salute|Tag: , , , , , , , |

Il campione di apnea, membro del Team Michael Phelps, medico e coach di grandi campioni di nuoto, ci spiega gli esercizi per migliorare il respiro nei momenti di stress quotidiano e la gestione dell’apnea nell’ambito sportivo.

Mike Maric: L’importanza del 5° stile per migliorare la fase subacquea

Di |2020-01-27T11:52:00+01:0029 Gennaio 2020|Categorie: Allenamento e Consigli|Tag: , , , , , , , |

Mike Maric, “scienziato del respiro”, autore di diverse pubblicazioni, da anni affianca la ricerca scientifica con la metodologia di allenamento nello sport. Membro del team di MP Michael Phelps, collabora con i più forti nuotatori italiani - Federica Pellegrini, Gregorio Paltrinieri, Giacomo Carini, tra i tanti - lavorando sulle tecniche di respirazione e il miglioramento della subacquea nel nuoto.